Directwind.com

Les -4 ont été relativement facile...


J'ai du mal à passer le 77 pour faire -5

88.9

1m85 - 69Kg en hiver et 71 en été. Pour les activités de monrtagne, je suis bien content d'etre léger (j'habite en Hte Savoie) mais pour ce qui est de la planche et du surf en été, qq kilos de muscle supplémentaire seraient les bienvenus. Natation, escalade, VTT, ski de rando et hlàs trpp rarement planche et surf dans ma Bretagne natale.

windsurf45 @ 30/05/2010 - 22h48 a dit:

et moi 71  


'faut que j'attaque le paquet de chips....

La même!!! mais au final je me demande si c'est pas plus mal d'être léger dans ce sport, puisque tout le monde veut attaquer des régimes :x Pis jcrois que je vais pas me forcer, jme suis toujours maintenu  entre 70 et 73kg tout mouillé et ca a pas l'air de vouloir bouger!!


En fait c'est juste un equilibre à trouver: avoir la masse de muscle necessaire et suffisante

Enfin les meilleurs en slalom sont des (très) gros gabarits

Oui mais non je me mettrai au slalom quand je serai vieux

vieux et gros tu veux dire    

Aneldo @ 02/06/2010 - 12h33 a dit:

vieux et gros tu veux dire    

Qui a dit qu'il avait déjà fait la moitié du chemin??    

Aneldo @ 02/06/2010 - 11h04 a dit:

Enfin les meilleurs en slalom sont des (très) gros gabarits

m'en fou d'aller très vite, je veux plané tôt...

Alors justement, c'est là que le bas blesse. le gros (rien de négatif là-dedans) va porter carrément plus de toile et du coup avoir un rapport poids puissance bien + favirable que nos petits gabarits sans compter la force qu'il va mettre dans ses appuis et se smanoeuvres pour les rendre + radicales et + sures. Là ou je navigue, les mecs les + rapides sont clairement les + costauds.

Aneldo @ 02/06/2010 - 12h33 a dit:

vieux et gros tu veux dire    

nan au juste milieu dans les deux cas désormais  

Bon courage en tout cas pour perdre les kilos que tu trouves superflus.

Tiens


pour un p'ti craquage ...






Sandwich ....................................... Calories Fat (g) Sodium (mg)

KFC Original Recipe® Double Down   540      32        1380

KFC Grilled Double Down                   460       23       1430

Ça roule j'ai de l'aide. Le plus sympa c'était hier d'avoir trouve ma 6,5 encombrante entre 18 et 22 nœuds je serai passe en 5,4 et un peu de pomping...

Doudou69 @ 02/06/2010 - 10h20 a dit:

windsurf45 @ 30/05/2010 - 22h48 a dit:

et moi 71  


'faut que j'attaque le paquet de chips....

La même!!! mais au final je me demande si c'est pas plus mal d'être léger dans ce sport, puisque tout le monde veut attaquer des régimes :x Pis jcrois que je vais pas me forcer, jme suis toujours maintenu  entre 70 et 73kg tout mouillé et ca a pas l'air de vouloir bouger!!


En fait c'est juste un equilibre à trouver: [color=red]avoir la masse de muscle necessaire et suffisante

[/color]



pour moi le problème est là: 71kg pour...1.89m    'faudrait que je prenne un peu quand même (du muscle de préférence), histoire de pouvoir relever ma 8.0 sans trop en ch...