Martin_A @ 02/10/2012 - 10h05 a dit:
R-two @ 02/10/2012 - 08h01 a dit:
A propos du débat sur les longueur de bout de harnais, je suis tombé là-dessus...:
http://www.pritchardwindsurfing.com/harness-line-lengths-for-you/?fb_comment_id=fbc_470528656314888_5476062_475873249113762#f1ff80af320cbb8
Faut pas oublier que ça reste une histoire de ressenti, n'essayez pas de vous imposer des réglages qui ne vous conviennent pas, c'est pas avec des bouts de harnais 3cm plus longs que vous allez passer le double front 
Ah ca c'est un sujet complexe et intéressant !
Réponse en plusieurs points :
1 - La progression par le mimétisme Dans tous les sports il y a des dénominateurs communs à tous les pros que l'on ne retrouve pas ou presque pas chez les amateurs moyens.
C'est FORCEMENT intéressant de regarder ce que font les pros et d'essayer d'identifier les différences avec ce qu'on fait.
Au golf tous les pros ont des swings différents, mais tous ont la même posture juste après l'impact, ce qui n'est pas le cas du golfeur lambda. On ne peut pas ignorer ca et juste considérer que les pros sont différents de nous, il faut analyser le pourquoi du truc.
Pour ma part le truc sur lequel j'ai le plus fait cet effort de mimétisme en planche c'est le forward.
Pas assez en l’occurrence, car un manque de technique m'a sanctionné par un pied cassé. A coté de ça je vois des pros balancer des late forwards monstrueux sans se blesser, c'est bien qu'il y a une base technique à maîtriser pour ne plus reproduire mon erreur.
C'est d'autant plus perturbant pour moi que sur le forward ou je me suis cassé le pied je me sentais vraiment bien équilibré en l'air, ma rotation était maîtrisée, c'est ma posture qui n'était pas bonne au départ.
Ca me frustre vraiment car j'adore cette sensation en l'air, je kiffe envoyer de gros late fronts, mais tant que je n'aurais pas compris exactement ce qui fait la différence entre le geste des pros et le mien je ne pourrai pas recommencer à en envoyer, pas envie de me blesser à nouveau.
Le top c'est donc d'avoir des images de soi en photo ou vidéo pour juger, et de comparer pour chaque idem si ca colle avec des images similaires de pros.
Donc pour en revenir au sujet des bouts, si je vois que tout les pros naviguent avec une certaine posture je vais chercher à reproduire cette posture, quitte à ne pas comprendre pourquoi je le fais au début.
Typiquement ce qu'on voit beaucoup c'est des gens (je m'inclue dans le lot) avec le bassin vers l'avant comme les pros, mais sans la planche plaquée à l'eau grâce à un appui vertical sur le mat. La posture a été reproduite partiellement sans en comprendre l’intérêt et/ou sans l'appliquer, mais c'est pas grave ça viendra plus tard.
Une photo qui m'a bien remis à ma place a été prise par Christelle cet été à Pozo.
Je suis au bottom voile bien ouverte et plutot bien penché dans le virage, quand j'ai vu la photo je l'ai trouvée bien cool.
Sauf qu'elle a pris en photo un pro dans la même position peu après.
La différence est juste nawak tellement son mouvement est mille fois plus radical que le mien.
Au lieu de pousser sur les pieds dans le bottom il utilise le poids de son corps, il plie les jambes à bloc, etc etc.
C'est en utilisant le poids du corps que Traversa obtient ses courbes terribles, pas en poussant juste sur les pieds comme la grande majorité des amateurs le fait.
Bref, quel que soit le point de comparaison je suis partisan de trouver des éléments communs à tous les bons pour ensuite calquer sur eux, quitte à ne pas comprendre au début quel est l’intérêt du truc.
Si je lis sur le net que tous les pros utilisent des straps hyper ouverts en vagues je réfléchis pas, je modifie de suite mon réglage et je cherche à m'adapter.
Si je vois sur le live de la PWA que tous les pros font leur virement de bord en boom to boom sans pincer le mat je m'applique à modifier ma technique
2 - Progression par l'élément atomiqueOn est dans un sport tellement complexe qu'il n'est pas possible pour le commun des mortels d'appréhender un geste dans sa globalité sans se faire des nœuds au cerveau.
Typiquement l'apprentissage du jibe, si il n'est pas encadré par une pédagogie précise, prend des plombes, pour un résultat incertain.
Si par contre on a eu la chance de faire des exercices sur l’empannage de la voile, d'autres sur la prise de carre, d'autres sur la fausse panne, alors ca devient bien plus facile, car chacun des items acquis précédemment trouve subitement son sens dans un ensemble complexe.
J'ai pour ma part eu la chance d'avoir un apprentissage très facilité du jibe grâce à ça.
Donc dans cette logique, le plus petit progrès est toujours bon à prendre, quel qu'il soit.
Il faut toujours chercher à se mettre en difficulté, quitte à être confronté à sa propre incompétence et à son manque d'aptitude.
Personnellement je suis la plus grosse burne de la terre en matière de 360° upwind, je crois que j'arriverai vraiment jamais à en tourner un dans les straps, mais je suis persuadé que le fait de continuer d'en faire encore et encore m'apprends quand même des trucs. Par exemple maintenant j'arrive sans problème à me mettre à contre pour attendre une série, chose dont j'étais incapable il y a peu.
Pour en rester à mon cas, c'est la difficulté à séquencer le move qui est frustrant pour moi dans le backloop.
A part essayer encore et encore, je ne vois pas comment progresser réellement, et du coup je me demande vraiment si j'en poserai un un jour.
C'est d'ailleurs ce qui fait que la progression est sympa en forward, quel que soit le stade ou tu en es tu te vois progresser petit à petit, tu acquiers des compétences qui mises bout à bout finissent par donner un truc sympa.
Bon sur ce, je vais essayer de me remater les images de la PWA d'hier trouver plein de trucs à recopier !
