Directwind.com

Salut à tous,<br /><br />
le forum viellit , je m'aperçois lors des sessions que je ne suis pas le seul à avoir des problèmes de genou - et en tout cas l'envie de les éviter.<br /><br />
L'un de vous aurait-il un retour d'expérience d'attelle ou orthèse en windsurf ?<br />
(je connais des gens qui en portent en ski, mais pas encore vu en windsurf)<br /><br />
Je l'envisage en prévention (une IRM a confirmé que ménisque & ligaments étaient OK, mais mon genou peut être douloureux, et un épanchement se forme après effort soutenu).<br /><br />
J'ai fait un peu de search, plusieurs fournisseurs/modèles, d'où l'intérêt de vos retours, qui voudront mieux que 1000 pubs <img src="smileys/clindoeil.gif" alt=";)" class="smiley" /> Pas encore grand'chose sur DW, premières pistes :<br />
. Donjoy - Défiance III (utilisée par Julien Taboulet ?...), SE 4 Points, ...<br />
. CTI Technology<br />
. Ligaction Pro<br />
...<br /><br />
Tous retours sur l'amélioration, 'thérapeuthique' ou préventive, sur la qualité technique des produits ou l'utilisation (quid de la combi ?) bienvenus !<br /><br />
& Bon vent !<br /><br />
nb: dans ce domaine, il semble que nous ayons des choses en commun avec les kiteux <img src="smileys/devil.gif" alt=":dev:" class="smiley" /> , donc si votre retour vient de là, bienvenu aussi  <img src="smileys/w00t.gif" alt=":lol:" class="smiley" />

Le port systématique d'une genouillère c'est déconseillé.


tu affaiblit la chaine musculaire et kinesthésique.


Parle en plutôt à un médecin du sport.

J'ai regardé un peu après mettre luxer la rotule (mal de chien ce truc !) et puis j'ai vite abandonné l'idée malgré avoir trouvé un super truc sur amazon (mais jamais acheté).  Me suis concentré sur le renforcement musculaire à la maison, à l'aide d'élastique et squat/lounge et la technique de réception en général.


Je pense l'idée du maintien et de rassurer le genou et d'éviter qu'il ne se relâche de manière intempestive.  Quelques potes naviguent avec.