Gils85 @ 26/11/2012 - 12h48 a dit:
Dans la série Bobo, je suis dégouté, cotes flottantes cassées suite a sortie VTT hardcore dimanche, juste avant les grosses dep hivernales.
Doc Superfrog, toi qui connait les sollicitations d'un harnais, j'en ai pour....?
oula... çà fait mal çà... cassée sur le coté ou derriere?
Durée variable mais mini 4 semaines jusqu'à 1mois et demi...
repos (limite les efforts de traction), évite rhume et constipation

... çà tombe bien .... c'est pile la bonne saison...
Sinon pour le harnais, et bien disons que si tu veux renforcer ton coté maso, n'hésite pas porte le jour et nuit!!!
niveau strap, pas mieux que pat... et franchement l'effet bénéfique est très moyen...
Patience... il n'y a que çà...
si douleur persiste : kiné ou ostéo.... ou marabou ... à toi de voir...
