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Bonjour à tous!<br /><br />
J'ai des problèmes de dos (hernie+sciatique), quel sport est le moins sollicitant pour le dos, d'après le médecin le kite serait très néfaste pour le dos car c'est un sport d'opposition.<br /><br />
Si vous aussi avez le même avis, vaut il mieux priviligier la vague sans saut ou très soft ou slalom confort en évitant les plans qui tapent?<br /><br />
Merci d'avance

Freeride / slalom avec harnais culotte sera le moindre mal ...


mais natation sur le dos, gym spécialisée et aussi repos sont plus indiqués pour guérison durable

pas d'accord pour la culotte,

la ceinture procure du maintien lombaire,

qd la 1è tire sur les dorsales à mon avis!


surtout,

bosser le gainage,les abdos,et bcp d'étirements!

jmd11 @ 08/02/2012 - 09h39 a dit:

pas d'accord pour la culotte,

la ceinture procure du maintien lombaire,

qd la 1è tire sur les dorsales à mon avis!

Pas du tout. C'est exactement le contraire. Le point fixe c'est le bassin, pas les épaules. Avec un harnais qui tire sur le bassin il n'y a aucune contrainte sur les lombaires. Avec le harnais ceinture, la pression est exercée sur les lombaires qui vont ensuite la transmettre au bassin (puis aux jambes)

jmd11 & Sémaphore ???


qui a raison ?



j'avais amené mes harnais chez mon kiné (ceinture et culotte)

on avait fixé du bout au mur et j'avais mimé les postures du planchou


d'après lui, mon DaKine Thermo II (ex T5) était le mieux... il faut dire qu'il ne remonte pas du tout et donc repose TB sur le sacrum


Il avait reproché au H.culotte de laisser le dos sans gainage



depuis 100% de mes nav (40% slalom,  60% vague) en H.ceinture.... et pas de pb de dos identifié

celui qui bosse dans un hopital ??

pour le harnais mon kiné m'a aussi conseillé le ceinture

mechouille @ 08/02/2012 - 10h55 a dit:

celui qui bosse dans un hopital ??

ça dépend un peu de ce qu'il y fait  

pas faux! par exemple le médecin légiste te déconseille le kite

Lomic @ 08/02/2012 - 12h01 a dit:

mechouille @ 08/02/2012 - 10h55 a dit:

celui qui bosse dans un hopital ??

ça dépend un peu de ce qu'il y fait  

branquardier dans son cas    

Altoids @ 08/02/2012 - 04h10 a dit:

jmd11 & Sémaphore ???


qui a raison ?



j'avais amené mes harnais chez mon kiné (ceinture et culotte)

on avait fixé du bout au mur et j'avais mimé les postures du planchou


d'après lui, mon DaKine Thermo II (ex T5) était le mieux... il faut dire qu'il ne remonte pas du tout et donc repose TB sur le sacrum


Il avait reproché au H.culotte de laisser le dos sans gainage



depuis 100% de mes nav (40% slalom,  60% vague) en H.ceinture.... et pas de pb de dos identifié

Intéressant, le kiné, je vais faire le même exercice avec mon fiston qui connait un peu la planche et qui complète présentement des études en kiné.


J'ai connu des personnes qui sont revenus à la culotte parce la ceinture leur donnait mal au dos. Et d'autres qui n'ont plus mal au dos depuis qu'ils ont opté pour la ceinture. Peut-être qu'il y a pas de bonne réponse à la question.

y'a que des vieux ici ?

ba oui pour les jeunes c'est le forum kite