Position main avant

[sQuid]

Bonjour;<br /><br />
Il' y a une question que je me pose depuis longtemps, pourquoi certaines personnes mettent leur main avant comme cela : <!--img--><img src="https://secure.seabreeze.com.au/img/pho ... 527160.jpg" alt="Posted Image" /><!--/img--><br />
Et d'autre comme cela : <!--img--><img src="http://nsa29.casimages.com/img/2012/07/ ... 753803.jpg" alt="Posted Image" /><!--/img--><br />
Moi la deuxième position je trouve ça hyper désagréable, ça apporte quoi de plus/moins

[Lomic]

Fais comme tu le sens, moi je mixe, main gauche en avant : supination (main dessous), main droite en avant : pronation (main dessus), je ne suis pas à l'aise en supination avec la main droite


Perso je trouve que ça permet de garder le mât plus vertical et la voile plus ouverte au vent (le bord d'attaque) et donc avoir plus de puissance.

[Homerdusud]

J'ai plus de controle paume vers le haut, donc quand c'est chantier / surtoilé, je suis quasi toujours comme ca, sinon, ca va dependre... Alterner permet aussi de moins forcer quand on nav longtemps je trouve

[KOUBY]

La main avant c'est pour faire coucou, elle sert à rien sur le wish  





Plus sérieusement, j'aime varier les positions    Y'a que quand je suis complet à la rue (avec la main avant avancée sur le wish) et que je tente de contrôler le bouzin que je suis systématiquement en supination.

[Nausicaä]

ça va dépendre de ce que tu fais... dès que je manoeuvre, surfe ou que j'envoie un move, c'est la main sur le wish... à part quelques sauts basiques dans l'élan mais si je sens venir le bon gros jump bien gras elle repasse dessus.


il n'y a que lorsque je tire de longs bords bien calés que je la passe dessous... Ca dépend aussi de la hauteur du wish... Plus il est haut plus j'ai tendance à vouloir mettre le main dessous

[sQuid]

Merci bcp, en gros ça dépend des conditions et de mes sensations.

[KOUBY]

sQuid @ 13/04/2015 - 14h28 a dit:

Merci bcp, en gros ça dépend des conditions et de mes sensations.

L'essentiel est d'être confort (enfin pour moi !).


Par contre, j'en ai déjà vu avec la main arrière en supination (paume sous le wish). Ca ça ne me parait pas naturel du tout pas contre...

[Le_Piante73]

J'ai toujours la main avant en supination. Parce-que on m'a habitué comme ça au départ. L'avantage que je vois, c'est qu'a chaque changement de bord, ça permet d'alterner pour chaque main supination / pronation. Peut-ête ça repose un peu ???


Fondamentalement, la meilleur méthode, c'est celle où tu te sens le mieux.

[el_matelot]

Moi babord amure, ma main avant est dessus, tribord amure, ma main avant est dessous ... Et quand j'essaye de varier je ne suis pas à mon aise

[Papounet]

Pronation en conditions faciles et éloigné du gréement, on contrôle en  tenant avec deux doigts.


Supination lorsque il faut border et que le haut du corps se rapproche du gréement.

[WindBreizheur]

supination si vraiment je suis méga à la rue et qu'il faut rentrer à l'arrache, sinon pronation absolument tout le temps , je n'y vois que des avantages: plus de finesse, plus précis au jibe, au surf, appel de saut, plus facile de lever le gréement au waterstart quand c'est light et qu'il faut l'éloigner le plus possible de soit...etc

[fafouffle!!!]

el_matelot @ 13/04/2015 - 17h37 a dit:

Moi babord amure, ma main avant est dessus, tribord amure, ma main avant est dessous ... Et quand j'essaye de varier je ne suis pas à mon aise

Pour moi, c'est l'inverse et j'ai l'impression que c'est comme en snowboard:


toi, t'es plus à l'aise tribord amure (main en dessous), en Snow tu dois être goofy (pied droit vers l'avant de la planche)


moi, je suis plus à l'aise bâbord amure (main en supination), en Snow je suis régular (pied gauche vers l'avant de la planche)


C'est comme ça que je l'interprète en tous cas... Quand je me représente visuellement en planche, je suis toujours bâbord amure.

[Endorphin]

WindBreizheur @ 13/04/2015 - 19h48 a dit:

supination si vraiment je suis méga à la rue et qu'il faut rentrer à l'arrache, sinon pronation, je n'y vois que des avantages: plus de finesse, plus précis au jibe, au surf, appel de saut, plus facile de lever le gréement au waterstart quand c'est light et qu'il faut l'éloigner le plus possible de soit...etc

Pour moi je crois que c'est vraiment une question de puissance de grip. Ceux qui ont acces a des halteres, essayez de faire un lever de terre roumain super lourd avec les 2 mains en pronation puis un max avec un mix pronation / supination. Pour la vaste majorite des gens, le grip est limitant (surtout si il y a repetitions) et le mix permet de tirer plus. C'est pourca que les gens vont a mon avis vraiment dans un positionnement mix quand ils sont a l'arrache et essaient de garder leur greement dans les mains.

[plouboy]

Salut,


si j'ai bien compris je fais l'inverse, c'est à dire:

- pronation pour le départ au planning, chaussage de strap,

- puis supination quand je suis calé, pour naviguer plus loin du gréement,

- puis dès que je veux faire une manoeuvre (jibe, saut, surf, ..) ou alors que je passe une zone difficile (gros clapot à la rue) je repasse en pronation!


mais certains jibent en supination, perso je suis moins serein  

[sQuid]

Je sais que ça n'a pas de rapport avec le sujet mais est-ce que c'est normal que quand il y a pétole je sois très près de mon mât, quand le vent est vraiment faible je galère à me mettre à l'arrière de ma planche.


PS: techniquement mon sujet ne devrait pas être dans la section matos, où est-ce que j'aurais pu le mettre.