En effet l'ex-RRD de Lolo est vraiment top!

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_david @ 20/06/2009 - 23h24 a dit:
Ah j y étais en 4m ezzy jaune je crois t avoir vu. C était pas mal pour une fois eole avec de beaux tremplins! Fais un signe si on se croise!
Manu 31 @ 21/06/2009 - 06h38 a dit:
go to gruissan...
pas la forme...!!
on a envoyé du steack dans le clapot de la nautique!!!!marco31 @ 20/06/2009 - 19h42 a dit:
gruissan today
2h slalom TB² et 5.1
4h en planche de freestyle ! + 3.7.
Super nav avec plein de pots
55 miles nautiques !
Bilan de la semaine :
2 course à pieds : 30min + 45min
2 vélos : 75 et 52km
1 natation : 1.5km
planche : 6h : 55 miles nautiques !
demain course à pied avec Mathieu (en vélo) à la ramée puis tranchées dans le jardin... !
lundi repos... !
biz + wind and sunshine !
Clément, rémy vous avex déconné de pas venir sur gruissan !!!
kescekevousavéfé ?
nico540 @ 21/06/2009 - 19h06 a dit:
de retour de gruissan ... je suis rincé ... bon vent bien fort mais pas trop en 3.7 en 4.2 ça le fesait aussi ... je v dormir pendant 2 jours je pense le corbière m'a encore eu !!!
W31 @ 21/06/2009 - 18h33 a dit:
on a envoyé du steack dans le clapot de la nautique!!!!
méduse @ 21/06/2009 - 19h47 a dit:
W31 @ 21/06/2009 - 18h33 a dit:
on a envoyé du steack dans le clapot de la nautique!!!!
Elle est bien la thommen?