Message pour les gros

[Jason34]

Homerdusud @ 01/10/2019 - 22h53 a dit:

FiFi @ 01/10/2019 - 22h26 a dit:

Pour garder le moral au top ou pour perdre 15 kilos ?

Blague à part on a deux divorces au taf en ce moment, un a complétement séché (et c'est pas fini... :/ ) et l'autre gonfle comme un pop corn.

Pas sur de recommander la méthode

Yen a un qui a fait une sèche, et l autre un régime  

T’en est où le gros?

[Homerdusud]

89.8, donc j'ai encore un peu perdu depuis que j'ai fait mon post.


En tout cas, pas pris.

[Jason34]

Homerdusud @ 09/10/2019 - 19h52 a dit:

89.8, donc j'ai encore un peu perdu depuis que j'ai fait mon post.


En tout cas, pas pris.

Ça te fais quelle âge ?

[Homerdusud]

40 dans 20 jours. a 41 et un jour je prends 50 kilos?

[Jason34]

Homerdusud @ 09/10/2019 - 20h39 a dit:

40 dans 20 jours. a 41 et un jour je prends 50 kilos?

Non pas 50 mais une petite dizaine oui

[Homerdusud]

Jason34 @ 09/10/2019 - 20h43 a dit:

Homerdusud @ 09/10/2019 - 20h39 a dit:

40 dans 20 jours. a 41 et un jour je prends 50 kilos?

Non pas 50 mais une petite dizaine oui

Reve. J'ai deja tout pris ces 5 dernieres années.

[Jason34]

Homerdusud @ 09/10/2019 - 20h53 a dit:

Jason34 @ 09/10/2019 - 20h43 a dit:

Homerdusud @ 09/10/2019 - 20h39 a dit:

40 dans 20 jours. a 41 et un jour je prends 50 kilos?

Non pas 50 mais une petite dizaine oui

Reve. J'ai deja tout pris ces 5 dernieres années.

T’es prêt à parier quelques billets?

[Homerdusud]

Je ne parie jamais d'argent parceque j ai pas de thunes a foutre en l air. Et j'ai rien a te prouver

[Jason34]

Homerdusud @ 09/10/2019 - 21h11 a dit:

Je ne parie jamais d'argent parceque j ai pas de thunes a foutre en l air. Et j'ai rien a te prouver

Effectivement tu n’a rien à me prouver, par contre tu va te prouver à toi même que ta théorie n’est pas viable sur le long terme.


Mais paradoxalement, j’espère que le fait d’en parler et de te pousser un peu au cul t’aidera à maintenir le cap

[Homerdusud]

J ai déjà fait cramer 14 kilos, en fait c est pas toi qui va me pousser à continuer ou pas maintenant vu le changement d ha itude que ça m à déjà demandé

[CHRISTOPHE ROUSSE]

Alors en effet la théorie de Jason est bidon vu que je vais avoir 59 ans et que j'ai perdu 8 kg en 9 mois juste en modifiant mon alimentation ( Moins de calorie ) et bougeant plus ( Plus de 110 sortie en Kite Foil au compteur sur la même période ) . Une fois les bonnes habitudes prise , aucune raisons dans changer .

[Jason34]

CHRISTOPHE ROUSSE @ 10/10/2019 - 09h27 a dit:

Alors en effet la théorie de Jason est bidon vu que je vais avoir 59 ans et que j'ai perdu 8 kg en 9 mois juste en modifiant mon alimentation ( Moins de calorie ) et bougeant plus ( Plus de 110 sortie en Kite Foil au compteur sur la même période ) . Une fois les bonnes habitudes prise , aucune raisons dans changer .

Bien évidemment, nous savons tous que tu es un être à part et exceptionnel  

[stef38]

Une fois les bonnes habitudes prises je suis d’accord que c’est plus facile, mais cela étant je ne trouve pas que ce soit facile de ne pas déraper, un peu de stress, des soucis ou autres et ça peut vite déraper malheureusement je trouve...

[fafouffle!!!]

Il y a beaucoup de similitudes entre les régimes amincissants et le sevrage tabagique pour s'arrêter de fumer. Avec souvent la double peine quand on arrête de fumer, on prend des kilos....

[Homerdusud]

stef38 @ 10/10/2019 - 13h56 a dit:

Une fois les bonnes habitudes prises je suis d’accord que c’est plus facile, mais cela étant je ne trouve pas que ce soit facile de ne pas déraper, un peu de stress, des soucis ou autres et ça peut vite déraper malheureusement je trouve...

Comme le dit guyt plus haut, pesée tous les matins obligatoire pour rectifier direct si ca part en couille.