Reprise des nav à saint Vincent

[bizzard85]

Salut les gars...<br /><br />
Ca y est , une petite session hier vendredi AM à clémenceau à après 2-3 mois d'abtinence ... ça fait du bien<br />
Remise en forme tranquille... vent dans les 18-20noeuds en SO. pour etre sur j'ai pris du volume et mis 6.4 (NS disco)...des petits sauts histoire de, non vraiment nickel pour une reprise. bon ce matin je sens un peu les bras,le bas du dos mais bon super.tout seul à l'eau les 3/4 du temps, l'eau pastrop froide, bref le paradis !!<br /><br /><br />
A+ c'est reparti !!!

[CARVE85]

content de te revoir parmis nous!


pour moi le vent attendra....retour urgent depuis vendredi sur paris pour pb familial grave.


j'espère me vider la tête dès mon retour, dès jeudi...


salut